青少年癫痫日常预防要做些什么

　　癫痫是一种与年龄无关的疾病，任何年龄的癫痫患者都有可能引起癫痫。根据2012年1月的数据，青少年和儿童是癫痫的主力军，也就是说，青少年是癫痫的易感人群体，因此，做好青少年癫痫的预防工作刻不容缓。以下是癫痫病治疗医院为您讲解青少年癫痫日常预防要做些什么。

　　1、青少年癫痫患者的生长发育旺盛，要给他们补充高热量、高维生素、易消化的流质和半流质食物。日常生活中要多喝温开水，保持呼吸道粘膜湿润。

　　2、要保证有充足的休息和睡眠，平时要多运动，不能游泳、爬山、荡秋千等，这对癫痫病儿童是不利的。

　　3、青少年癫痫患者要有规律的生活习惯，建立好的生活制度，避免过度劳累和紧张，可以做一些轻工。更重要的是要避免从事高空作业和精神高度紧张的工作，例如：驾车、游泳、登山等，避开危险的地方和危险品。

　　4、要避免学习过度紧张、疲劳诱发癫痫发作，建议学校和家长对癫痫儿童学习要求不要过高、过严，不要造成这些孩子精神上过度紧张、疲劳。

　　5、父母不能过分溺爱孩子，否则会影响孩子个性、心理的健康发展。癫痫病如果智力不低，应该和其他孩子一样去上学，但不要太累。

　　6、父母要根据自己过去的学习情况和身体承受能力，制定具体的学习计划。青春期患者学习的时候也同样要掌握得当，要注意劳逸结合，不要过度紧张和疲劳，尤其不要熬夜，以免诱发癫痫发作。

　　7、青少年患者不能吃辛辣、刺激性的食物，多吃含有维生素、高蛋白、磷脂丰富的食物，多喝温开水，保持呼吸道粘膜湿润，同时戒烟酒，避免过饱，青少年癫痫患者还需要避免过度劳累和紧张，避免癫痫病发作的诱发因素。

　　癫痫病患者应该少看电视，如果患者每天看电视的时间最好不要超过半小时。应该鼓励患者更多地在公共场合与同伴接触。事实上，在药物的良好控制下，患者参与社交活动，可以使心情舒畅，精神愉快，对疾病治疗也有好处。

　　以上是对《青少年癫痫日常预防要做些什么》的相关介绍，相信大家有所了解。少年不仅是家庭的未来，也是祖国的未来，我们在生活中一定要做好预防工作，减少各种疾病的发生几率。假如不幸得了癫痫病，必须马上去正规的大型医院做检查，明确病因，对症治疗，争取早日把病情控制住。希望患者朋友们早日康复!